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揭示不吃主食的减肥方法因人而异,盲目跟随可能带来健康隐患。此方法并非适用于所有人,不当节食可能导致营养不均衡,影响身体健康。提醒公众理性对待减肥,选择科学、合理的饮食加上运动才是健康瘦身的关键。...